Поддержание физической активности — ключевой элемент качественного ухода за пожилыми людьми, особенно с ограниченными возможностями здоровья. Наш инструктор по АФК Зубрина Ольга Григорьевна разработала специальную программу адаптивной зарядки, которая учитывает индивидуальные потребности каждого жителя пансионата «Аура». Что даёт такая утренняя практика? Улучшает кровообращение и подвижность суставов. Снимает мышечное напряжение. Поднимает настроение и дарит позитивные эмоции. …
