В современном мире время стало одним из самых ценных ресурсов. Особенно это актуально для тех, кто занимается уходом за больными родственниками. В условиях постоянного стресса и нехватки времени важно уметь грамотно распределять свои силы и ресурсы. Именно этой теме было посвящено занятие, прошедшее в нашем центре.
Тайм-менеджмент — это искусство управления временем. Это совокупность методов и техник, позволяющих планировать и организовывать своё время таким образом, чтобы достигать максимальных результатов с минимальными затратами сил и энергии. Тайм-менеджмент помогает людям лучше справляться с повседневными обязанностями, выделяя время для отдыха и саморазвития.
Занятие оказалось крайне полезным и познавательным. Помощники по уходу и граждане, которые осуществляют уход получили ценные знания и практические рекомендации, которые помогут им эффективнее управлять своим временем и ресурсами. Тайм-менеджмент — это не просто набор правил, а стиль жизни, позволяющий достичь гармонии и баланса даже в самых сложных ситуациях.
Тайм-менеджмент — это искусство управления временем. Это совокупность методов и техник, позволяющих планировать и организовывать своё время таким образом, чтобы достигать максимальных результатов с минимальными затратами сил и энергии. Тайм-менеджмент помогает людям лучше справляться с повседневными обязанностями, выделяя время для отдыха и саморазвития.
Занятие оказалось крайне полезным и познавательным. Помощники по уходу и граждане, которые осуществляют уход получили ценные знания и практические рекомендации, которые помогут им эффективнее управлять своим временем и ресурсами. Тайм-менеджмент — это не просто набор правил, а стиль жизни, позволяющий достичь гармонии и баланса даже в самых сложных ситуациях.
Спасибо за проведенное мероприятие Александру Николаевичу, психологу Благотворительного фонда «Феникс.
